لا تمس الطيبات بسوء
مجيد السامرائي
كنت دعوته على عشاء كان يصفه بالفاخر – مادام حسابه مدفوعا – كان يفضل الدجاج ولكنه عدل عن ذلك لانه وفقا لوصايا الدكتور العوضي ببدائل مفضله منها اللحوم البلدية بأنواعها، الأرانب، الحمام، السمان، الطيور المهاجرة، والكبدة.
قال لي مازحا نصف جاد .. هل تصنف نفسك على إنك كاتب ساخر ؟ ضحكت - انا اكتب بهذه الطريقة !
اياك ان تمس معتقداتي في نظام الطيبات فهذا فراق بيني وبينك!
المطبقون يؤكدون حصول تحسن في الوزن والهضم بعد اتباع النظام!
المصابون بقولون المعدة ؛ السرطان ؛ الحوامل والمرضعات ؛ ومن يعانون الاما في الغدة الدرقية ؛ والمعنيون بتغدية الطفل وجرثومة المعدة يناهضون تعليماته خصوصا في استبعاد مجموعات غذائية كاملة او تقديم توصيات صحية عامة دون دراسات سريرية تدعمها!
قال كابتن الصالة في مطعم اعتاد أن يرتاده : انا اعرف وجبتك المفضله .. ايش طلبات المدام ؟ قالت بعد نفاد صبر ...: كل شيء خاطي في برنامجه خذ الطلب مني ..
(مع ان الفحص التام الذي اجراه بمختبر موثوق تؤكد- خلو العبارات- بعد عرضها على الذكاء الاصطناعي مما يدعو الى القلق).
اذا تناولت وجبة دسمة فلا تحاول معاقبة نفسك بالتجويع ليوم كامل.
قد تحصل عندك زيادة مؤقته بسبب احتباس الماء وامتلاء مخازن الجليكوتين ؛ وليس بالضرورة زيادة في الدهون !
هذا ما وصله من زوجته بعد ان ختم الجواز في طريقه الى الطائرة !
لا تأكل التمر ! هناك تمر دايت.
ضحكت هي والمضيفة تطلب منه شد الحزام قبل الاقلاع :لا يوجد تمر خاص بالحمية ؛ لكن يمكن تناوله باعتدال لانقاص الوزن خذه مع حفنة صغيرة من المكسرات غير المملحة او مع الزبادي اليوناني او قبل ممارسة الرياضة للحصول على طاقة سريعة .... في الاعالي في كبد السماء مسح كل التوصيات وشعر برغبة في الدخول على حسابها متسللا لكي يمنعها من التعاطي مع كل طبيب الكتروني!
زوجة صديقي قالت له بعد ان مل العيش المنفرد في الغربة : يا حظي خذني مثل كل نسوان اصحابك الى مكان يفتح النفس .
فجأة تذكر محلا رائجا وله سمعة دولية للحلويات اعتادا ان يقضيا فيه ساعات احلى قبل شهر العسل . لكنها – وفق نظام الطيبات – قالت : سوف ابقى هنا على المصطبة لاانتظر الباص . اذهب انت واطلب حق نفرين : السكر مسموح بسخاء، والحلويات بأنواعها كثيرة وليست محصورة. النظام لا يعتبر السكر عدوّاً، بل طاقة نظيفة للجسم — وهذا يختلف جوهرياً عن كثير من الأنظمة الغذائية.
لكنها قالت : الا في هذا لا اوافق صاحب الطيبات في هذه النقطة .. سانتظرك على المصطبة.